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Palline vaginali

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Esercizi sexy con le palline vaginali

Le palline vaginali, chiamate anche Ben Wa Balls o Geisha Balls, sono un prezioso alleato per ogni donna. Inventate in Giappone per aumentare il piacere durante i rapporti, sono diventate nel corso del tempo un vero must per donne che sanno il fatto loro.

Queste palline, realizzate in metallo, plastica o silicone hanno al loro interno delle sfere mobili più piccole, che con il loro movimento stimolano la muscolatura interna. Possiamo trovare anche palline singole o coppie, legate insieme da un filo o da una guaina in silicone che le mantiene in posizione.

Diffusesi come sex toy perfetto per i preliminari, indossandole anche in giro vi faranno sentire ancora più sexy, sarà il vostro piccolo “segreto” di seduzione.

Ma non è tutto! La loro funzione più interessante è quella di allenare la muscolatura del pavimento pelvico. A che cosa serve? Le pareti della vagina, con il passare del tempo ed eventi naturali quali la maternità, tendono a rilassarsi, portando tendenzialmente in età avanzata all’incontinenza. Inserendo le sfere all’interno della vagina e muovendosi normalmente, la fascia di muscoli chiamata pavimento pelvico, si contrae involontariamente per trattenere le palline, facendo un allenamento continuo.

Come ci si prepara? È semplicissimo. Innanzitutto si devono mettere usando un po' di lubrificante per facilitare la penetrazione, stando attente a lasciare fuori il cordoncino. Ne esistono di diversi pesi e misure, perciò si consiglia di iniziare con quelle leggere e indossarle per 15 minuti al giorno, per poi passare a quelle più pesanti.

Sentirete subito la differenza, perché avrete consapevolezza dei muscoli che si contraggono e proverete sensazioni molto intense durante i rapporti.

Le palline possono essere usate anche durante gli esercizi di Kegel, ideati appositamente per prevenire molti problemi femminili, senza alcuna controindicazione. I numerosi benefici di questo allenamento, si vedono quindi sia nel breve periodo con l’intensificazione degli orgasmi, e nel lungo periodo per il rafforzamento della muscolatura e una minore incontinenza.

Perché non cominciate subito il vostro allenamento? Per chi non vuole rinunciare ad un tocco glamour è perfetta la pochette di Rianne S, per allenamenti graduati è consigliato il set Ami di Je Joue che offre 3 diversi formati, mentre chi è già esperto può provare le palline di metallo di Fifty Shades of Grey dal peso notevole. Il best seller rimane però le Luna Beads di Lelo dal design chic e con 4 sfere di pesi diversi.

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